金秋十月，玉桂生香
伴着又一年的洪都秋色
江科迎来了一年一度的运动会
试锋芒，燃热血
在青春的赛场上飞扬
接下来就由小凹带你了解
本届运动会各事项
运动会赛事安排
一.运动会时间
2023年11月8日至11月10日
二.运动会地点
奥林匹克中心
三.分组，项目设置
（一）分组情况
1．学生组：学生男子组、学生女子组
2．体院学生组：体院学生男子组、体院学生女子组
3．教工组：教工男子组、教工女子组4．校领导组：在岗校领导
（二）项目设置1.学生组、体育学生组
（1）男子组：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、4×100米接力赛、4×400米接力赛、后抛实心球、引体向上、跳远、立定跳远、三级跳远、跳高等共计14项；
（2）女子组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4×100米接力赛、4×400米接力赛、800米竞走、后抛实心球、立定跳远、跳远、三级跳远、跳高等共计14项；
(3)集体、趣味项目：60米男子混合迎面接力赛(30人一组,20男10女)、同舟共济(3人一组)、多多足虫赛跑(每队10人,男女各5人)、开火车(20人一组,10男10女)、跳山羊接力(5人一组,3男2女)共计5项。
2.教工组:
(1)竞赛项目：100米、200米、400米、800米、1000米、1500米、4x100米接力赛、4x400米接力赛共计8项;
(2)集体、趣味项目：拔河比赛(比赛相关安安排另行通知)、沙袋投准(5人一组)、协同作战(2人2人一组)、多足虫赛跑(每队10人,男女各5人)、旋风环绕(5人5人一组,3男2女)、开火车(15人一组,10男5女)、同舟共济(3人一组)、井冈南瓜大丰收(5人一组,2男3女)共计8项。
3.校、处级领导组：
集体、趣味项目：三人四足(3人一组)、沙袋投准(5人一组)、混合4x100米接力赛共计3项。
四.报名须知及竞赛项目设置
（一）报名方法、代表队人数限定、号码布等规定
1.报名时间学生以学院为单位，教职工以工会分会为单位报名。报名时间截至10月23日17点。逾期未报名，按自动弃权论处。无特殊情况，后期不予补报。 2.报名方式学生以班级为单位.在10月17日十点前，将本单位报名表汇总后将电子稿发送至3451669559@qq.com，有疑问请联系活动负责人：李珂函18131186924、徐新文19850759336，逾期未交报名电子稿（无需提交纸质稿），按自动弃权论处。无特殊情况，后期不予补报。运动会报名汇总表.xlsx
（二）代表队人数限定1.学生代表队：
(1)学生组、教工组项目参赛人数要求。各部门、各学院教工和学生，田赛和径赛项目单项报名人数不超过12人，趣味项和团体项目按要求填报，男生、女生运动员报名人数分别不得超过217人。
(2)运动员每人限报2个单项，可兼报4x100、4x400等集体项目和趣味项目。为防止运动员参赛项目时间冲突，建议每名运动员参加的所有项目不超过3项。
(3)团体总分排名计算按学院学生总积分由高到低进行排名。
运动员注意事项
NOTES FOR ATHLETES
1、运动或比赛前，应保持良好的睡眠以及充足的体力，并合理控制饮食、饮水。
2、进行短跑比赛前，可以先热身一下，避免突然剧烈运动造成肌肉拉伤。中长跑时，注意调整呼吸节奏，尽量与跑步节奏相配合。
3、比赛结束后，不要立刻坐下休息，可以站立休息或者适当慢走放松，使心脏逐渐恢复平静，也不能马上大量饮水、吃冷饮。长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。
4、运动会上运动员不佩带首饰、手表，不带钥匙等锐利物品进行比赛。5、友谊第一，比赛第二。
