春去秋来，秋收冬藏
久别的冬日气息扑面而来
天气预报上的气温起起伏伏
在冷和更冷之间反复横跳
城建的同学们的防寒保暖工作要持续做到位哦
小凹会如何建议度过寒冷的冬天呢
一起来看看吧~
美食和味蕾
就要产生温热的碰撞
冬天要吃些热腾腾的美食
一碗冒着热气的汤面
一盘香喷喷的饺子
还有诱人的关东煮，羊杂面，手工馄饨……
这些美食都让身体和胃都被温暖环绕
暖身暖心又暖冬
冬天戴棉帽，如同穿棉袄
戴一顶帽子可以有效御寒
此外，颈部布满了血管和很多重要的穴位
大家都要戴好围巾，阻挡寒气入侵
骑车的时候，我们需要一双暖呼呼的手套
避免皮肤直接和冷气接触
防止手部红肿热痛，发生皲裂
热水袋，棉鞋……同学们统统安排哦
保暖做的好，过冬没烦恼
图书馆，一个学校最安静的地方
也是学校最为温暖的地方
相对封闭的空间锁住了冬天的暖
不让一点儿温度流失
同学们进入图书馆都脱下了外套
再也不用坐在教室里瑟瑟发抖
也不用在寒风里缩紧了脖子
给身体保暖的同时
也和知识续上了火花
小凹在这提醒大家冬天天气干燥会引起肌肤不适
记得涂抹面霜和手霜防止皮肤皲裂
夜间泡脚有助于加快全身血液循环
让全身都暖烘烘的
冬天气温低，也要记得适当锻炼
强身健体
冬天多吃温暖的食物
少吃辛辣生冷的食物，防止肠胃不适
最后，祝同学们度过一个愉快的冬季！
