为了帮助同学们告别焦虑，停止内耗，促进学生的身心健康发展，我院学生会举办“心灵便签”活动，帮助同学们走出情绪内耗怪圈，坦然面对负面情绪，正确看待挫折，认真过好当下的生活。
活动现场，同学们纷纷在便利贴上写下让自己开心的事、自己对未来的期望、最近感到焦虑或者烦恼的事情、也有对陌生人的鼓励。便利贴上写下的是故事，是祝愿，也是温情。
人生是缓慢受锤和螺旋上升的过程，在光芒万丈之前，我们要欣然接受眼下的难堪和不易，接受来自生活四面八方的压力，接受一个人的孤军奋战和偶然无助。小凹相信同学们一定能够走出情绪内耗的怪圈，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，认真享受当下生活，用忙碌充实自己，给足自己勇气，坚信那些现在看起来遥不可及的地方，我们终会抵达。
